روش‌های رشد مهارت حرکتی کودک

بهترین فعالیت‌ها برای تقویت مهارت‌های حرکتی کودکان نوپا

کودکان نوپا همیشه در حال کشف دنیای اطراف خود هستند! این روند یادگیری برای رشد آن‌ها ضروری است، زیرا بازی به آن‌ها کمک می‌کند تا مهارت‌های حرکتی خود را توسعه دهند. در این مقاله، تفاوت بین مهارت‌های حرکتی ظریف و درشت را بررسی می‌کنیم و ۵ فعالیت مؤثر برای تقویت این مهارت‌ها را معرفی خواهیم کرد. اگر به دنبال بهترین کلینیک گفتاردرمانی کرج هستید، همراه ما باشید تا نکات تخصصی را از کاردرمان‌های مجرب بیاموزید.

مهارت‌های حرکتی ظریف و درشت چه تفاوتی دارند؟

مهارت‌های حرکتی ظریف به کنترل ماهیچه‌های کوچک‌تر در دست‌ها، انگشتان و مچ دست مربوط می‌شود. این مهارت‌ها برای انجام کارهایی مانند گرفتن مداد، مسواک زدن و بازی با لگو ضروری هستند.

در مقابل، مهارت‌های حرکتی درشت شامل استفاده از کل بدن برای فعالیت‌هایی مانند راه رفتن، دویدن و پریدن است. این مهارت‌ها نقش مهمی در رشد تعادل و هماهنگی کودک ایفا می‌کنند.

بیشتر بخوانید: چه موقع کودک می‌ایستد؟

مهارت‌های حرکتی درشت کودک دو ساله باید شامل چه مواردی باشد؟

در دو سالگی، کودک باید قادر باشد راه برود و شروع به دویدن کند. همچنین باید بتواند با هر دو پا بپرد و با کمک از پله‌ها بالا و پایین برود. با این حال، رشد کودکان با سرعت متفاوتی اتفاق می‌افتد، بنابراین اگر نگرانی خاصی دارید، مشورت با بهترین کلینیک کاردرمانی کرج توصیه می‌شود.

بیشتر بخوانید: 10 تمرین برای کمک به نشستن کودک

چرا مهارت‌های حرکتی ظریف مهم هستند؟

هرچه کودک مهارت‌های حرکتی ظریف بهتری داشته باشد، انجام کارهایی مانند نوشتن، بستن بند کفش و استفاده از قیچی برای او آسان‌تر خواهد بود. تقویت این مهارت‌ها به رشد عصبی و هماهنگی عضلانی کودک کمک می‌کند.

 

۵ فعالیت مؤثر برای رشد مهارت‌های حرکتی در کودکان دو ساله

• خمیر بازی
• سطل‌های حسی
• نقاشی
• بازی در فضای باز
• آب‌بازی

۱. خمیر بازی

خمیر بازی یک فعالیت حسی فوق‌العاده برای کشف رنگ و بافت است. فشردن، نیشگون گرفتن، رول کردن و بریدن خمیر به تقویت عضلات کوچک دست کمک می‌کند.

۲. سطل‌های حسی

جعبه‌هایی پر از برنج، توپک‌های رنگی و ژل‌های نرم راهی عالی برای تقویت حس لامسه و تشخیص اندازه و بافت‌ها هستند. می‌توانید از کودک بخواهید اشیای کوچک را از میان برنج الک کند.

بیشتر بخوانید: زمان نشستن نوزاد

۳. نقاشی

نقاشی و بازی با رنگ به رشد خلاقیت و هماهنگی دست و چشم کودک کمک می‌کند. استفاده از انگشتان برای پخش رنگ، مهارت‌های حرکتی ظریف را بهبود می‌بخشد.

۴. بازی در فضای باز

فعالیت‌هایی مانند باغبانی، کاشت بذر و کشیدن علف‌های هرز به تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف کمک می‌کنند. همچنین، دویدن، پریدن و بازی در فضای باز برای رشد مهارت‌های درشت ضروری است.

۵. آب‌بازی

بازی با آب یک روش جذاب برای تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف است. کودک می‌تواند اسفنج را بفشارد، برج‌های حبابی بسازد یا آب را از یک ظرف به ظرف دیگر بریزد.

 

رشد مهارت‌های حرکتی کودک نیازمند زمان، تمرین و صبر است. هرچه فرصت‌های بیشتری برای تمرین داشته باشد، سریع‌تر پیشرفت خواهد کرد. در صورت نگرانی، می‌توانید از خدمات بهترین کلینیک کاردرمانی کرج بهره ببرید. همچنین، خدمات کاردرمانی آنلاین و گفتاردرمانی آنلاین گزینه‌های مناسبی برای بهبود روند رشد کودک هستند.

فعالیت‌های تکمیلی پیشنهادی برای تقویت مهارت‌های حرکتی

فعالیت‌های خلاقانه و عملی:
علاوه بر فعالیت‌های معرفی‌شده (خمیر بازی، سطل‌های حسی، نقاشی، بازی در فضای باز و آب‌بازی)، می‌توانید موارد زیر را نیز اضافه کنید:

• بازی با توپ‌های نرم و سبک:
  این فعالیت علاوه بر تقویت عضلات بزرگ، مهارت‌های تعادلی و هماهنگی کودک را بهبود می‌بخشد.

• پازل‌های حرکتی:
  استفاده از پازل‌های بزرگ که کودک بتواند قطعات آن‌ها را جابجا کند، به تقویت مهارت‌های دست و ذهن او کمک می‌کند.

• رقص و موسیقی:
  فعالیت‌های حرکتی همراه با موزیک نه تنها جذاب است بلکه به بهبود ریتم، هماهنگی و تعادل کودک کمک می‌کند.

• بازی‌های تخیلی و نقشی:
  از طریق بازی‌های تخیلی کودک می‌تواند حرکات مختلف را تمرین کند و در عین حال خلاقیت و مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کند.

 

بهترین کلینیک کاردرمانی کرج